Kategoria-arkisto: Maailmalla

KB Gipsy Life! Cover Broad on Tour

COVER GIRL! Ohhoh!

Kävin eilen R-Kioskilla ja näin tutun irvistyksen lehtihyllyssä. Meitsihän se siellä :D Käykää hakemassa uusin Kunto&Terveys -lehti! Siellä Kukinnon haastattelu ja oikein nassukka kannessa. Toki tiesin sen etukäteen, mutta silti oikein mukava nähdä kuulaa lehtien kannessa. Ei nostettuna, mutta roikotettuna edes. Reipasta menoa, sanon minä!

Gipsy Life, Gipsy Love. Do the Hassle!

Keikkaa pukkaa! Eilinen perjantai oli ‘hauska’ esimerkki siitä, miten päivien EI kuuluisi mennä. Lähdin aamulla ajamaan Turusta kohti Tuusulaa, jossa vedin Invalidiliitolle Tyky-päivän settejä Gustavelundissa (nimi väärin varmana).

Yhden naisen sirkus oli käynnissä jo ennen autoa. Vietän elämän huhtikuusta syyskuuhun sandaaleissa ja ajan aina paljain varpain. Matkamusaksi Danko Jones ja DAD. Evääksi porkkanoita, persikoita, makrillia ja pähkinöitä. Niillä pärjää. Auton jalkatilat täyteen kisakuulia ja setti kasassa! Takaboksissa köyttä ja painokelkka just in case.

No. Ajelin ensin hyvän matkaa ilman valoja. Kun tajusin sen, laitoin valot .. ja pian huomasin ajaneeni pitkät päällä Saloon asti. Hups. Ihan kohta kaadoin pienen termoskannullisen maitokahvia syliini. Prkl. Vaihdoin paidan asianmukaisesti liikennevaloissa. Lopputulos oli se, että vedin kahdet treenit paita väärinpäin. Ehhehhee. Ei mitään uutta. :)

Terveisiä kaikille osallistujille, oli hauska päivä! Tuusulasta ajoin vielä Vantaalle hoitamaan busineksia. Sieltä Sipooseen vielä vetämään yhdet treenit.

Ja suurkiitos siitä asianomaiselle. :) Paikka oli upea, smoothie jumalaista ja ilta kaikin puolin onnistunut. Rauhaisaa mutta intensiivistä nostamista ilta-auringossa, kerrassaan hieno päätös ja pysäyttäviä hetkiä hässäkkäpäivän päätteeksi.

Siboosta kaasutin vielä kohti Tamperetta. Josta nyt, todennäköisesti kiertäen ja kerien illaksi taas Turkuun.

Life as it should be. :) Kämmenet on kipeät kantamisesta, hanuri on kipeä treenien vedosta ja whatnot, mutta näitä päiviä en vaihtaisi pois koskaan. Se, että saan viettää päiväni paljain varpain ja lennossa makrillia syöden on niin ihQua, etten varsinaisesti voi sanoa kaipaavani toimistotöitä.

Ja ainahan voi kääntää penkit Ruissaloasentoon ja ottaa päikkärit. Tai hypätä uimaan ohiliplattaviin järviin, koska nykyinen työhaalarini kattaa luonnollisesti myös bikinit.

Lauantain kruunaa se, jos ehdin vielä BigBoylle treenaamaan itse. Autossa istuminen on silti saatanasta, vaikka sen miten muotoilisi. Kuskin motto: Aja kovaa, mutta laula vielä kovempaa.

Girl’s Best Friend (or two)

A 36 kg Kettlebell and a Lipgloss. Tuollainen unohtui CI:n autotalliin viime reissulta. Hahaha. Onneksi molempia löytyy kotoakin!

WKC Coach

Olen nyt sitten Certified WKC Kettlebell Lifting Coach. Kuvassa Valery Fedorenkon kanssa, paikkana Mike Stefanon Kettlebell Gym Long Islandilla New Yorkissa. Paikalla oli opettamassa Valery ja Catherine Imes – joten paljon enempää ei voi nostaja toivoa! Erittäin hyvää matskua, kipsi harmitti mutta minkäs teet.

Pettymys

Master of Sport jäi 3 toiston päähän. Seuraavan päivän toisella yrityksellä murtui luu seitsemän minuutin jälkeen. Sellaista se on.

Kuva: Nazo Okc

Hyvät tavat kunniaan!

Tytöt niiaa, pojat kumartaa? :D Meitsi refleksinomaisella niiauksellaan Arnoldille kohdassa 0:13. Heh. Vähän tyhmä saa olla, mutta aina kohtelias, eikö?

Tähtilipun alla

Nazo Okc nappasi hyvän kuvan! En tiedä onko tuo eka setti vai lauantain traagisempi versio, mutta kiva silti. En myöskään tiedä onko mulla huulissa kiiltoa vai kuolaa.

Hki-NY 040310

Tässä kirjoittamiani muistiinpanoja menolennolta 4.3. Ei sen syvempiä syitä tahi seurauksia, mutta ensimmäinen kappale kertonee jo, miten “hyvin” koko reissu oikeastaan alkoi. En päässyt kovin pitkälle ilman ongelmia! Kyseessä siis vanhentunut teksti, mutta eikun eetteriin, se kun oli tarkoituskin. Loppu matkasta onkin jo sitten tiedossa. :P

Alkushokki

On olemassa yksi hetki, jolloin oman lapsen hymyn näkeminen ei lämmitä. Se on silloin, kun herää aamulla kuudelta, pakkaa kassiin loput tavarat, haisevat dollarit ja meikit. Rientää ja ehtii bussiin, ja kun sen kuljettua hyvän matkaa Turusta Helsinki-Vantaan lentokentälle huomaa ottaneensa Amerikan matkalle mukaan tyttärensä passin omansa sijaan.

Ei naurattanut. Kylmä-kuuma-aalto läiskähti takaraivosta varpaisiin, sata syvää ryppyä uurtui ikiajoiksi otsaan, vain epäuskoinen tavaaminen että lukeeko tossa TODELLA mun tyttären nimi eikä mun, että voi nyt vittu ja ei saa olla näin.

Kuvan sievä tyttö hymyili, tietenkin, äiti bussissa sohjon keskellä ei. Paniikkipuhelu kotipuoleen jonnekin, luojalle kiitos ja ystävälle syvä niiaus. Sain passin autolla sinne missä olin ja vielä kyydin perille lentokentälle. Halaus, kiitos, hei.

Vesisade hääpäivänä, mitä vaan, mutta paljon tuon kovemmalla pikku shokilla ei voi matka alkaa. Pitää varoa mitä ajattelee, koska olen joskus vitsaillut tuolla. Että “kylläpä olisi hassua jos lapsen passin pakkaisi mutta ei omaansa”. Samalla tavalla vitsailin kuulan pudottamisella ennen SM-kisoja. “Hehheh, ainoa mitä voisi mennä pieleen olisi jos pudottaisin kuulan, mutta enhän mä nyt sellaista tee.”

Niin. En tietenkään. (Toim. huom: samalla tavalla vitsailin ennen lauantaita että ennen kisaa pitää sanoa “Break your arm!”)

Pääsin koneeseen ja olin muistanut bussin ruumastakin ottaa matkatavarat vaikka melkein unohtuivat matkan keskeydyttyä hiukka yllättäen. Teki mieli teipata rahat, luottokortit ja passi itseen kiinni, etten nyt ainakaan enää jättäisi niitä minnekään. Luovuin ajatuksesta. En siksi, etteikö mukana olisi teippiä, vaan koska en tiedä miten kovassa huudossa vahvasti vartalonsa teipanneet ihmiset kansainvälisillä lentokentillä ovat.

Lentoaika 8,5 tuntia

Syvänä fiilis-ihmisenä olin taas aistit herkkinä loppumatkasta. Oksennuspussi toimitti muistikirjan virkaa, kunnes kaivoin läppärin. Olen istunut tuolla samaisella Nykin lennolla useamman kerran, eikä matka tunnu varsinaisen pitkältä. Heti kun kone on ilmassa, alkaa tuoksua perunamuusi ja paloiteltu liha ja kaiuttimista luvataan ruoka tulevaksi. Vaikka tarjottimen saapuminen takimmaiseen penkkiin kestää yli tunnin, ajatus foliokannen avaamisesta tuo turvaa.

Nälällä ei ole mitään tekemistä lentokoneruoan kanssa. Se kuuluu aina syödä. Ja aina hitaammin kuin muut: mitä hitaammin minä syön ruokani, sitä nopeammin lento menee ja sitä kateellisemmaksi muut tulevat. “Tolla on vielä!” ne ajattelevat ja katsovat, mitä kaikkea minulla purkeissa vielä on.

Kahvin kanssa taktikoin. Kuppi on tuskaisen pieni, pienempi kuin ikäihmisten kahvikutsuilla. Tiedätte kyllä. Niissä vajaan desin Arabioissa, joiden pohjassa lukee kukkien ja marjojen nimiä. Jumalauta. Ne pitäisi kieltää.

Niinpä tilaan kevytkolaa, juon sen tölkistä ja säästän saamani mukin. Tadaa! Kun kahvikannu kiertää, pyydän kahvia sekä kahvikuppiin että kolakuppiin ja otan kaksi maitoa. Yhteensä = kaksi kahvia = yksi kahvi.

Kykenen halutessani olemaan järjestelmällinen ja ovela. Yleensä siihen liittyy juoman loppuminen. Joku muu ehkä pyytäisi rehellisesti kaksi kahvikuppia, mutta minä en. En halua kadottaa sitä velmua onnistumisen tunnetta, mitä taktikointi saa aikaan.

Pieni onnenhetki on myös se, kun ruisleipäkori lähtee kiertueelle. Aina näin ei ole. Usein tarjolla on vain vehnäsämpylä jonka yleensä syön senkin, tällä kertaa en. Ruisleipiä pyysin saada kaksi, eli yhteensä neljä puolikasta. Kolme säästin laukkuun. Tarvitsen hiilareita huomenna ja ruis on ihmiselle hyväksi. Söin kylläkin jo matkalla kaikki säästämäni ruisleivät – levittelin meijerivoita muovilusikalla niin paljon kun sitä napista irtosi. Sanovat, että leipä maistuu retkellä parhaimmalta, mutta enpä nyt oikein tiedä.

Punaviinistä kieltäydyin, ohhoh, mutta en viitsinyt ottaa ylimääräisiä riskejä. Sen verran hyvin itseni ja JFK:n tunnen, että tiedän sahaavani siellä junalla ympyrää ja etsiväni oikeaa terminaalia ihan saatanan kauan joka tapauksessa. Helpompaa se on, kun ei ole kännissä.

Työpäivän pituisissa lennoissa on kyllä puolensa. Ei kestä liian kauan, mutta kuitenkin sen aikaa että saa puuhastella ja ehtii kotiutumaan. Lennolla ollaan kuin sairaalassa. Lämpimien huopien alla, hiljaa, avuttomina ja yksin, erikoissukat jalassa. Hamepukeisten naisten armoilla, mutta useimmiten miehen johdettavana. Voi kapteenisetä tohtori, lennä nyt hyvin!

Hellyystakuu

Edessäni istuvat ensikertalaismatkaajat kysyivät lentoemännältä neuvoja lennon viimeistä kuutta tuntia varten. “Juokaa paljon vettä, punaviiniä kohtuudella”, viehättävä lentodaami vastasi ja neuvoi mistä vettä saa ja mehuakin olisi. Ja iski silmää päälle! Kuuntelin ja mietin, mitä voisin itse kysyä jotta saisin vähän hellyyttä ja huomiota. Sillä kuten sairaalassakin, myös lentokoneissa on voimassa hellyystakuu. Olet vaan tarpeeksi surkea ja yksinkertainen, niin joku kyllä tulee ja välittää.

Minulla taitaa olla avuttomuuskorttiin tällä kertaa vähän liian leveä selkä.

Ja kuten sairaaloissa, myös lennoilla paljastuvat ihmisten luonteet. Valittajat ja ne, jotka ovat kiitollisia siitä mitä on. Minä en valita ääneen, murjotan vaan ja sihisen ämmämäisesti että on se nyt perkele kun entiset jälkiruokakakut on kutistuneet kahteen pussitettuun kaurakeksiin, vaikka kumpaakaan en tässä tilanteessa olisi syönyt, ja vaikka kaurakeksitkin sain kätevästi mukaan kaiken varalta. En ole kiipeämässä vuorelle, mutta ajatus siitä että laukussa on hiilihydraatteja ja proteiinia ja reisissä rasvaa, auttaa useimmiten äkillisen hädän yli.

Ja okei, kenties olisin kiitollisempi jos saisin istua ykkösluokassa skumppalasi kädessä ja roikottaa jalkojani metrin verran joka suuntaan sen sijaan, että taistelen hartioiden ilmatilasta huopiin kääriytyneiden virolaisten kanssa. Mutta mitä erikoiskohtelua sitä nyt voisi odottaa, jos pihistelee joka sentissä ja näpistää eväätkin lentokoneesta sen sijaan, että menisi vaan aamulla kauppaan.

Näihin kuviin ja huomista odotellen, huomattavasti rentoutuneempana kuin jokunen tunti sitten. Lentoni tuntui nopeammalta, kuin koskaan aikaisemmin. Vielä matkalla, liikaa kiroillen. Anteeksi. Yritän koko ajan vähentää!

PS. Jos joku tietää, miksi dollareita kuuluu rypistellä ja rutata taskuun ja levitellä ympäriinsä, kertokaa. En käsittele euroja rumasti, ovathan arvokkaita ja työn takana, mutta dollarit saavat sekoamaan. Ja toinen kysymys: onko maailmassa mitään toista maata, jossa lippalakki on AINA muodissa? Kolmas: mistä se kaikki peruna, vehnä, rasva ja sokeri tulee?

(PS. Kumma juttu, että ajattelin sairaalaa tänne tullessani ..)

High five sille,

Kukka

Columbus-Indiana-St.Louis

Kuvia, sekalaisia. Huomenna raahaan itseni New Yorkiin ja siellä sitten sunnuntaihin asti. Luvassa kuulaa, paljon, harmi etten voi nostaa. Paikkana AKC Fitness Long Island. Lisää uutisia sitten sieltä ‘käsin’. Nyt lähinnä ärsyttää tää vasurilla kirjoittaminen ja se, miten paljon jää tekemättä kun ei ole kuin 1 käpälä. Esim. autolla ajelu hehheh.

ICKL & Dogs

On siinä ristillä kokoa. Indianassa jossain. En muista missä. Sit Chriss Duffeyn kanssa Waffle Housen edessä.

Olisko ollut meksikolainen ravintola? Mulla on kuva siitä ‘pikku ateriasta’ jonka vetelin, en laita tänne.

Valery ja 60 kg

Tucker!

Waffles and pride

Sekalaisia kuvia vaan, en jaksa kirjoittaa vasurilla. :P Arnoldista! Tässä odoteltiin itse miestä tulevaksi punaista mattoa pitkin, hehe. Ja tulikin, kuvassa Arnold ja Valery Fedorenko.

IceChamberin Sara ja Surya nosti MS:t kumpikin! Kuvassa Maya 24 kg:n kanssa.

Tällainen maisema oli silmien edessä, kun nostettiin. Rauhallista.. lauantaina kesti yli 20 min päästä edes osastolle hallin läpi. Oli ‘vähän’ tungosta.

Sunnuntain terveellinen ja raikas aamiainen nautittiin viime vuotiseen tapaan WaffleHousessa. VARPU, kato mitä mä syön! Pelkkää tätä! :D Pride-niminen rasvanappi oli omiaan.. kuten Marsellus Wallace sanoo Pulp Fictionissa “Fuck pride. Pride never helps. It only hurts.” Tosin, tuskin tarkoitti tota.

Lisää tervehenkisiä kuvauutisia tulossa. Stay tuned!

Tällainen ihanuus

Mulla oli vielä mankut käsissä kun lääkäri alkoi laittaa lastaa. Heh, tajusin onneksi pestä pois! :D Lisäksi missasin pe iltana FIGHT! -lehden bileet, jonne oltiin vip-listalla! Voi viude. Päätin vaan illalla, että mieluummin menen aikaisin nukkumaan ja valmistaudun lauantain uuteen yritykseen. Nojoo, kaikellaista. Löysin Liquor Heavenista myös nimikko-oluen itselleni. Left Hand!

Näihin tunnelmiin.. vielä tässä on hommaa ja New Yorkiin torstaina. Coaches Cert Long Islandilla odottaa! :)