05h15.
Huomenta mussukat! =) Okei, ei noin voi sanoa – sanon silti. Rakastan aikaisia aamuja. Varsinkin sitä, että herää aidosti levänneenä ja energisenä. Viime aikoina näin ei…
Read articleKymmenen kilon talviturkki.
No niin, kahdeksan kilon talviturkki on saatu pois ja olo on tällainen. Aivan hyvä, mitä nyt töitä olisi voinut tehdä hieman vähemmän ja nukkua enemmän. Tässä…
Read articleHerkkuasiantuntija: “Liikaa kaikkea”
Samalla kun joukkue valmistautuu SM-kisoihin, minä valmistaudun kuvauksiin. Kun nostajat menevät eteenpäin, minä menen taaksepäin. =) Oma paino on pudonnut noin 10 päivässä (?) neljä kiloa,…
Read articlePyörivän akselin tapaus.
Puolivalkeaa keskiviikkoa! Päivät pitenevät, elämä lyhenee. Joukkueen Satu nähdään pian täällä Ylen uudessa Hehku-ohjelmassa opettamassa kahvakuulan nostamista. Olin itse kuvauspäivänä Kauhajoella Tour de Pohjanmaan nimissä, joten…
Read articleSokerittomat makeat ja muut hyveet (G)
Kun kerron, että en juurikaan syö gluteenia tai sokeria sisältäviä ruokia, ensimmäinen kysymys usein on, että mitä sinä sitten syöt? Monella on vankka ajatus siitä, että…
Read articleRuokaan suhtautumisesta.
Kirjoitan aika vähän ravinnosta siitä huolimatta, että se tuntuu olevan suosituin aihepiiri blogin lukijamääriä ajatellen. Se, mitä saa syödä, kiinnostaa enemmän kuin miten pitää liikkua. Mutta en halua (kiinnostukseni on…
Read articlePäivä 9: Sunnuntaiajelu, powered by Skyr.
Islannista tulee paljon hyviä asioita. Muun muassa Skyr, tuo varsin maistuva rahkamainen välipalaherkku, kuten sivulla todetaan. Itse olen tosin aina ajatellut Skyrin välipalan sijaan pikaruokana –…
Read articlePäivä 1: Maanantaisoturit-lahjakortti!
Kaunista joulukuun ensimmäistä, rakkaat ihmiset ja kulkuset! Tästä alkaa kukkalaakso.comin joulukalenteri, jossa nähdään joka päivä jotain uutta. Koska on lauantai, meidän on luontevinta startata Maanantaisotureilla. Tiedätkö,…
Read articleAskeesijoulu II ja punaista päin.
Ciao kuulijat. Löysin Jennyn blogista tämän – ja pidin kovasti. En ainoastaan kuvan sanomasta, vaan myös maisemasta. Teki heti mieli mennä uimaan. Yleisesti ottaen olen enemmän Tyhjästä…
Read articleRenkaita, tekniikkaa ja rakkauden tekoja.
Tuli vastaan tämmöinen. Hyvin sanottu. Oma versioni voisi olla: “elämä on se mitä muille tapahtuu sillä aikaa kun sinä olet salilla”. Mutta kukin päättäköön oman reittinsä itse.…
Read article
