Ola; alan valmentaa Saarijärveltä porukkaa kisoihin. Testipäivään kuului täydet 10 minuutin setit jokaista kisanostoa – jotta tiedän mikä on porukan taso ja pystyn tekemään treeniohjelmat.
Tapasin kaikki kesäkuun koulutuksessa Saarijärvellä, joten tiesin että täydet 10 min testit ei olisi ongelma. 🙂
Mitä mitä, mikä testi? Haluaa tietää!
Ola; alan valmentaa Saarijärveltä porukkaa kisoihin. Testipäivään kuului täydet 10 minuutin setit jokaista kisanostoa – jotta tiedän mikä on porukan taso ja pystyn tekemään treeniohjelmat.
Tapasin kaikki kesäkuun koulutuksessa Saarijärvellä, joten tiesin että täydet 10 min testit ei olisi ongelma. 🙂
Jaa, kuulostaa mielenkiintoiselta. Ei muuta kuin tsemppiä treenikavereille ja valmentajalle!
Mä mattimyöhäinen tein testit vasta tänään. Petra laittaa tuloksia tulemaan.
Ansku, eipä myöhästely mittään! Pääasia että tekee! 😀 Odotan teidän kaikkien tuloksia innolla, että pääsen kirjoittamaan treenejä!