Fiilistelyt

Joukkueen hemmottelupäivä, harjoitteluhuone.

Meillä oli joukkueen kanssa tyttöjen hemmottelupäivä joitakin viikkoja sitten. Nyt kun SM-kisoihin on enää kuukausi, treenitkin on jo muuttuneet. Tässä niitä suurella sydämellä pohditaan:

Kotisalien perustajille suosittelen oppaaksi Dietrich Harren Valmennusoppia, jossa on kappale Voimaharjoitteluhuoneen järjestäminen. Me emme toki tehneet voimaharjoittelua. Välineistä mukana oli ne mitä tarvittiin:

Emeriikka, Krisse, Milla, Satu.

Krisse hemmottelee itseään.

Milla ennen.

Ja jälkeen:

Kyllä.

2 thoughts on “Joukkueen hemmottelupäivä, harjoitteluhuone.

  1. Mä voin tuoda ens treeneihin tuon puhelimen luurin. Vai mikä tuo Harren kirjan kuvassa keskellä on?

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *