Tammikuussa startannut Alku on ollut käynnissä jo useamman kuukauden. Tuloksia on tullut ja ihanat osallistujamme onneksi jakavat ajatuksia ryhmässä paljon. Tässä muutama kommentti ja palaute. Parasta on, että meillä ei puhuta vain puntarin lukemista, vaan oikeasti voi nähdä muutoksen tuovan iloa koko elämään.
Täällä voit tutustua kokemuksiin enemmän: ALKU – kokemuksia.
”Kiitos ALKU <3 Yhdeksän viikkoa, -10,5 kiloa, iloa ja energiaa” – Marjo
”7 viikkoa, -9,0 kg ja -12cm, toimii :)” – Samuli
”Viikko 8 alkaa olla paketissa. Elämä hymyilee, koska voi elää rallatellen. Ei tunnontuskia ruokailemisesta. Ihan hurjaa huomata, kuinka paljon sitä on potenut huonoa omaatuntoa syömisistä aiemmin. Nyt sitä vaan rouskuttaa ja porskuttaa. Porukka ympärillä on alkanut huomata muutostani: eniten ihmettelevät sitä, miten voi sama ihminen kaventua tuomalla aina niin kauhean määrän tavaraa per päivä eväskaappiin.” – Jenni
”Wuhuu. Miekin hehkutan. -11,2 kg tänä vuonna!” – Mari
”Tänään näkyi jo sellaisia lukuja elopainovaa’alla, joita ei ole kymmeneen vuoteen näkynyt: piti hieraista silmiä ja melkein siinä tuli itkukin silkasta onnistumisen ilosta. Olohan on ollutkin mahtava, mutta se että numerotkin vaihtuu vaa’alla hissukseen, on jo enemmän mitä uskalsin toivoa. Henk.koht. Ennätysmatka saa jatkua! -10kg, täältä ollaan vahvasti tulossa!” – Jenni
”Kuinka usein saa hypettää? Tänään vähän venähtäneen työpäivän jälkeen kiireellä jumppaan, mistä taas kiireellä kotiin, että pääsi koiravahdiksi työkaverin koiralle ja puolentoista tunnin lenkille kanssaan – sitte ruokaa, suihku ja pieni satsi puuroa iltapalaks. Ihana väsymys – ei siis sellainen huono väsymys vaan sellainen, että tiedän että kun nyt nukun yön kuin tukki (kuten nykyään aina), olen aamulla taas täynnä uutta virtaa.” – Kaisa
*****
Nyt kevään uusi Alku on taas saatavilla ja vieläpä uudistettuna, eli mukana on myös kahden viikon tehostartti! Täältä!
