Kaikki artikkelit
Tule Instaan ja Pahoinvointiradioon!
Hei jos haluat ”jotain uutta” – tervetuloa mun Instagramiin @kukkalaakso ja Spotifyn Pahoinvointiradioon Pahoinvointiradio on painavien naisten kevytmielinen keskusteluohjelma, jossa hyvinvointiaiheisiin suhtaudutaan kuten pitääkin: välillä kevyesti ja toisinaan tunteella – […]
LUE LISÄÄMiten selvitä ikäkriisistä? Valittamalla tietenkin.
”Helppo sun on siinä hymyillä, kun oot vasta nelkyt”, ajattelen ärtyneenä kun selailen Instagramia ja vastaan tulee toinen toistaan onnellisempia naamoja. Oma fiilis nolottaa, kaduttaa ja tuntuu masentavalta, mutta juuri […]
LUE LISÄÄMuutto pohjoiseen I Osa I
Lainhuuto, kiinteistövero, sokkelipalkki, salaoja, raitisilmaventtiili. Kreosootti, yläpohjarakenne, maankallistus ja juurivuotojälki. Kaikkeen tällaiseen olen ”tutustunut”, kun muutto pohjoiseen lähestyy. Tehtiin näet sellainen juttu, että ostettiin pieni maatila Kuusamosta, tarkemmin Rukalta. Päätin […]
LUE LISÄÄEtätöihin Rukalle – miten syksyinen kuukausi meni?
Onko unelmissasi lähteä etätöihin Rukalle? Niin minullakin, kroonisesti. Vietin juuri ihanan kuukauden Rukatunturin maisemissa. Ilmeisesti niin ihanan, että vain se saa minut taas kirjoittamaan tänne edes jotain. Voisin kuvitella, että […]
LUE LISÄÄVogelin paasto – viikon päiväkirja!
Kaupallinen yhteistyö: Vogel Vogelin paasto. Halusin testata mehupaastoa, koska tarvitsin tietoa itsestäni: Pystynkö olemaan viikon päivät syömättä? Mitä tapahtuu jos olen? Pysynkö toimintakykyisenä, vai olenko se, joka haluaa makurahkaa kolmen […]
LUE LISÄÄAina pahassa paikassa
Olen aina arvostanut ja ihaillut rauhallisia ihmisiä. Tiedättekö – sellaisia tyyppejä, joiden seurassa aika vähän pysähtyy. Ehkä se on kyky olla läsnä, tai ylipäätään taipumus olla sykkimättä koko ajan. Näiden […]
LUE LISÄÄRuoanlaittoa nuotiolla
Palasin juuri koululta, eli Eräkarkusta, kolmipäiväiseltä ”maastoruokailujen järjestäminen” -kurssilta ja koska suunnitelmani oli blogata opinnoista, niin tässäpä siitä tiivistelmä myös teidän nautittavaksi. Kurssin veti eräopaskouluttaja, joka perehdytti meidät maastoruokailun saloihin. […]
LUE LISÄÄEräoppaaksi työn ohessa? Opintojen alkutaipaleelta.
No niin rakkaat lukijat, viimeinkin olen keksinyt jotain kiinnostavaa kirjoitettavaa. Blogihan on ollut totaalisen hyydyksissä jo vuosikausia, enkä muutenkaan oikein jaksa kirjoittaa treeni-ruokavalio-hyvinvointiakselin asioista, työstäni (sitä juuri), saati sitten mitään […]
LUE LISÄÄHyvä, paha nettivalmennus
Jasså, taas on se aika vuodesta kun yhdet haluavat muutosta (laihdutusta, kiinteytymistä, voimaa) – ja toiset keskittyvät kritisoimaan moisia palveluita tarjoavia tahoja. Tiedätte kyllä, vuodenvaihteessa alkaa hirvittävä laihdutuspalveluiden mainostaminen, ja […]
LUE LISÄÄ