Suklaa- ja ajatustehdas.

Olen varmasti jo maininnut, että rakastan meidän Alku-valmennusta? Paitsi sitä, että porukka on mahtava ja tulokset niin ikään (moni on pudottanut painoa 4 kg, 6 kg, 8 kg jo muutamassa viikossa), […]

LUE LISÄÄ

Luovuus, terveys, rakkaus?

Kuva: Jaakko Kahilaniemi. Olen innoissani tulevasta toimistotyöläisen kuntokirjasta. Työtä riittää, mutta asia on tärkeä ja motivoiva. Kirjottamisen pitäisi sentään olla luontevaa, olen kirjoittanut aina. Muutkin ovat.  Pikkusiskoni Erätulilla-kirja on juuri myyty loppuun ja siitä […]

LUE LISÄÄ

Hikoile ja rakasta.

Kirjoitin pari vuotta sitten postauksen Hikoile ja rakasta, jossa siteerasin äitini sanoja. Hän totesi kerran, että “elämässä pitää hikoilla ja rakastaa.” Lainaan väsymykseen saakka äidin juttuja, mutta syystäkin – ne on […]

LUE LISÄÄ

Dog Day Afternoon

*** Ammatikseen kirjoittavalle Writer’s Block on vähän kurja juttu. When a writer runs out of bullshit to use in their writings. Joe: Hey Matt, hows the paper coming?  Matt: Bad […]

LUE LISÄÄ

Elämän ajan varastaminen.

Kaikki paikat pursuaa elä hetkessä -teemoja, mikä on todella jees. Läsnäolosta on helppo tykätä, mutta ei vaan mene kaaliin. Carpe diem carpe diem, sitten puuskutetaan. Ehkä hetkessä eläminen on sellainen […]

LUE LISÄÄ

Ajanhallintaa urheiluteipillä.

Täytyy kierrättää tänne blogiin muutama kuva viikolta. On ollut niin kiire, etten muista milloin viimeksi. Johtuu osin siitä, että viikonloput menee koulutuskeikoilla, arki imaisee mukaansa lapsen koulun, harrastusten kanssa – […]

LUE LISÄÄ

Lifestyle-laihduttaminen?

Kuva netistä, oli eka mikä tuli mieleen.  Luin Voicen sivuilta tällaisen koosteen: Tunnista ajoissa: 5 merkkiä, joista tiedät painonpudotuksen hallitsevan elämääsi. Että jos laihduttaminen menee ns. liian pitkälle ja alkaa hallita […]

LUE LISÄÄ

Hopeaa mainoskilpailusta!

Kirjoitin juuri uutisen salin sivuille, mutta laitetaan tänne uudestaan. Meillähän kilpaillaan esimerkiksi voimamieslajeissa ja kamppailu-urheilussa, (Niinimäki & UFC), mutta luonnollisesti myös mainonnassa. Voimakadulla on nyt paitsi palkittuja urheilijoita, myös palkittua […]

LUE LISÄÄ

Donitsilankku ja muuta tärkeää.

En keksi mitään kirjoitettavaa juuri nyt, mutta jostain syystä haluan siitä huolimatta kirjoittaa. Olen kohtalaisen aktiivinen Facebook-ryhmässä, sanotaan nyt että vaikka liiankin aktiivinen – se vie “kivasti” keskittymisen koko ajan […]

LUE LISÄÄ