Kategoria: Flavor of the Month
Matka itseen – ja takaisin.
Kuva: Nana Simelius. Rannalla tuulee, päässäkin ehkä vähän. **** Toissapäivänä päätin kasvaa henkisesti, eli tein matkan itseen. Vaihdoin Mark Rippetoen ja Louie Simmonsin podcastit ja haastattelut ns. matka itseen -äänikirjoihin […]
LUE LISÄÄPomminvarmaa painonhallintaa.
Kävin juuri mielenkiintoisen keskustelun tuntemattoman miehen kanssa. (Edit: Jos luet tätä, terveisiä ja kiitos inspiraatiosta!!) Mies kertoi pudottaneensa painoa 30 kg puolessa vuodessa kyllästyttyään ylipainoon. Tapa oli mielenkiintoinen ja poikkeuksellinen […]
LUE LISÄÄRennosti eteenpäin.
Olen uusimmassa Oliviassa. Juttu on hyvä (kuten myös viimeisin Annan haastattelu). Vaikka olenkin usein naistenlehdistä ’jotain mieltä’, olen kyllä ollut onnekas ja tavannut itse lähes poikkeuksetta vain hyviä toimittajia. Nämä […]
LUE LISÄÄOodi kiinteytyskulttuurille.
Runoilemaan ryhtyi turhautunut vinkuheinä, kuvassa on Voimakatu kutosen seinä. Iltalukemisena on Rippetoe, en naistenlehtiskeidaa omakseni koe. *** Koska on kohta pikkujoulun aika, naistenlehdet rummuttavat ”tässä on laihtumisen taika”. Ota detox ja […]
LUE LISÄÄMissikisat vs. partio?
Kuva ei liity tapaukseen. *** Treenaamisen ja ns. hyvinvoinnin ilmiöitä on mielenkiintoista seurata. Muistaako joku vielä ajan, kun pelättiin ”liian isoja lihaksia”? Hehheh. Siitä on tultu askel eteenpäin. Vai taaksepäin? […]
LUE LISÄÄKun mikään ei riitä.
Kuva Voimakadulta, hetkeä ennen kadun avaamista. Lehdet, kaikki paikat pursuaa taas ”tietoa ja vinkkejä” siihen, miten saada vyötärö tai pakarat tai miten valita oikeanlainen käsilaukku, jolla voi korostaa tai piilottaa vartalon […]
LUE LISÄÄIlon kautta!
Perjantaina kirjoitin Facebookin ryhmääni tällaisen statuksen. Olen tänään samaa mieltä, joten tässä uudestaan: ”Tänään mietin sitä, miten hienoa on nähdä ihmisten onnistuvan salilla ja kursseilla. Uskon, että kehittymisen avain on […]
LUE LISÄÄVoimakatu 6: mihin se ottaa?
Kuvassa Moona. Voimakatu 6 on uusi salimme, jossa voit mm. voimaharjoitella, treenata kahvakuulilla, kokeilla voimamieslajeja, harrastaa painonnostoa – tai kiinteytyä. Tämä kiinteytyminen on hassu (mutta maaginen) naisten sana, jota emme […]
LUE LISÄÄKatso eteen, et voi tietää.
Elämän arvaamattomuus ja erikoisuus on tullut viime päivinä esiin monellakin tavalla. Olin eilen Anna-lehden haastattelussa ja toimittajalle vastatessani yllätyin omista sanoistani monesti – aivan kuin en olisi yhtään kartalla siitä, […]
LUE LISÄÄ