Ilon kautta!

Perjantaina kirjoitin Facebookin ryhmääni tällaisen statuksen. Olen tänään samaa mieltä, joten tässä uudestaan: ”Tänään mietin sitä, miten hienoa on nähdä ihmisten onnistuvan salilla ja kursseilla. Uskon, että kehittymisen avain on […]

LUE LISÄÄ

Rakkaus vs. välinpitämättömyys.

I am what I am, kuten Reebokin vanha mainoskampanja julistaa. Ei kiitos. Ei koskaan. “Itsensä hyväksyminen sellaisena kuin on” on trendi varsinkin naistenlehdissä, enkä oikein ymmärrä sen ydintä. Siitä on helppo tykätä, […]

LUE LISÄÄ

Entä jos haluaa vaan laihtua?

Kuvan tanko ei liity tapaukseen, muuten kuin että olisi ihana olla yhtä hoikka, mutta en ole, koska maailmassa on liikaa hyvää ruokaa jota tykkään syödä.  *** Samin blogi käy kuumana Yksinkertaista painonhallintaa […]

LUE LISÄÄ

Kaikki olennainen.

Ylläoleva on jostain menneestä naistenlehdestä, sangen pätevä. *** Olen aika allerginen aforismiautomaateille ja motivaatiokuville (tiedättekö, aina samat säikeet ja/tai vatsalihakset, aina sama ylimielis-syyllistävä lähestymistapa tyyliin WHAT DID YOU DO TODAY […]

LUE LISÄÄ

Asenne ratkaisee.

Kuten tässä viime kesän treenivideossa lupailin, nyt laitetaan Strath-nallekin kesäkuntoon. Vuoden myöhässä, mutta joskus motivaatio ottaa aikaa. 🙂 Nyt on Sisun aika, elämän kevät. Hän haluaa myös olla kevätherkku. Ja […]

LUE LISÄÄ

Ihminen, hauras järjestelmä.

Kuva on Saaran ottama, ehdin hetken downshiftata viime koulutuksen jälkeen. Kuulen aina joskus että ”helppo sun on sanoa” – vähän joka asiaan liittyen. Helppo mun on sanoa, kun on ”toi […]

LUE LISÄÄ

Suorittamisesta ja väkisinrelaamisesta

Vuosi sitten hymyilytti, juuri nyt ei. Kuva: Nana Simelius. **** Kävin Turun Taidemuseossa. Seinältä pisti heti silmään kuvaus Reidar Särestöniemen epäjärjestelmällisestä (?) maalaustekniikasta: ”Tekniikka oli ainutlaatuinen mutta kallis. Kun sattuman […]

LUE LISÄÄ

Kahvakuulamysteeriä ja päivityksiä.

Viimein olen saanut sivuja päivitettyä. Toki tämä tapahtuu pala kerrallaan, mutta pitkästä aikaa tekee todella mieli kirjoittaa. Kirjoitan paitsi sivuja uusiksi, myös Fit-lehden kolumneja niin vimmalla, että melkein voisin tehdä […]

LUE LISÄÄ

Kukkalaakso.com: kaikki asiat.

Kukkalaakso.com on ollut olemassa pian kolme vuotta. Kohta tulee suuri muutos – blogi saa väistyä ja tilalle tulee isompi sivusto. YLE Puheen haastattelussa kuvailin tulevaa sivustoa termillä ”imperiumi”, mutta ehkä […]

LUE LISÄÄ